NOME: Érika
IDADE: 34 anos
CIDADE: Mogi das Cruzes-SP
PAÍS: BRASIL, Sudeste
SEXO: Mulher
 


 


MINHA HISTÓRIA

No ano de 1997 cheguei a pesar 120 quilos, resultado de um acidente que sofri no Japão em 1996. Quando retornei ao Brasil, todos ficaram muuito espantados, e com toda a certeza, pois antes de embarcar para o Japão eu pesava 65 quilos.

Determinada a emagrecer fiz todo tipo de tratamento médico, desde a ingestão de medicamentos a dietas malucas.

Do ano de 1997 até o ano 1999, emagreci 23 quilos, chegando aos 97 quilos e mantive este peso até o ano de 2001. Em outubro de 2001 engravidei e no final da gestação, após o nascimento do meu filho, estava pesando 116 quilos. Não tive maiores problemas para perder os quilos adquiridos na gestação, porém em janeiro deste ano, fomos ao Parque Aquático Wen't Wide, ao lado do Hopi Hari, e lá passei por uma situação muuito constrangedora, que não tive coragem de contar para ninguém até hoje.

Estava com meu filho, para variar estava correndo atrás dele, quando passei na frente de um grupo de jovens e escutei um deles comentar: - Nossa!!! Que horror!!! Que japonesa mais gorda? Ninguém merece ter uma visão dessas neste dia tão lindo!!! e todos começaram a rir.

Para piorar a situação, eu tinha que passar na frente deles novamente, e escutei outro comentário: - Ah não, assim não dá! Será que ela não se toca?

Gente.....me senti muuito mal, fiquei com vontade de chorar e passei o resto da tarde deitada na espreguiçadeira super deprimida.

Até então,eu não tinha a noção do quanto estava obesa, e do quanto nós somos penalizados e massacrados por causa disso. O melhor de tudo é que, esse comentário maldoso mudou minha vida!!! Foi a gota d'água!!! Então comecei uma dieta com o auxílio de uma nutricionista e descobri que não existe nem uma mágica para emagrecer, o segredo é a reeducação alimentar combinada com atividade física diária para queima de calorias. Mas, tudo era muuito monótono... e para seguir o cardápio da dieta que ela havia me passado eu tinha que, ou ganhar muuito bem, ou ter maridão rico que bancasse tudo, e como não tinha nem uma coisa e nem outra, desisti. Mas não engordei, muito pelo contrário, até que perdi alguns quilos. Montei este blog a cerca de três anos atrás, emagreci cerca de 10 quilos, mas como não soube me controlar, não tive disciplina e engordei tudo outra vez. Mas pensam que eu desanimei, desanimei sim, mas não desisti. Cansei de ser gorda,cansei de me olhar no espelho e não gostar do reflexo, cansei de me ver horrível em fotos, sinceramente cansei.
Entre começo e recomeço, aqui estou eu novamente.


MINHAS FOTOS

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MEDIDAS INICIAIS

Data: 18/09/2006

Peso: 93,3kg

Altura: 1,70m

IMC: 32,18 kg/m²

Manequim: 50

COLESTEROL TOTAL

08/07/05...218 mg/dL
06/09/05...153 mg/dL
03/10/06...170 mg/dL
11/11/08...284 mg/dL

META INICIAL

Sair da casa dos 90 kg

META FINAL

65kg

MEDIDAS ATUAIS

Peso: 90,4 kg

Altura: 1,70 m

IMC: 31,3 kg/m²

Manequim: 46

JÁ ELIMINEI 2,9 kg!!!


PESAGENS

18/09/06

93,3kg

02/10/06

91,2kg

16/10/06

88,5kg

30/10/06

87,3kg

13/11/06

85,9kg

27/11/06

84,6kg

11/12/06

83,5kg

13/03/07

82,0kg 

24/04/07

85,3kg 

02/08/08

90,0kg 

07/10/08

94,8kg 

17/10/08

93,7kg 

24/10/08

92,0kg 

11/11/08

90,9kg 

24/11/08

90,4kg 

00/00/00

00,0kg 

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Meu diário de emagrecimento


"É melhor tentar e falhar, que ocupar-se em ver a vida passar. É melhor tentar, ainda que em vão, que nada fazer. Eu prefiro caminhar na chuva, do que em dias tristes me esconder em casa. Prefiro ser feliz, embora louco, do que viver em conformidade."

Martin Luther King Jr.

Recomeço...só não consegue quem desiste
e eu não desisti, rsss!!!

 

MINHA META INICIAL É
SAIR DA CASA DOS 90 KG!!!





Boa noite, bom dia, boa tarde, rsssss!!!!

  

Olá mulherada linda, que dia lindo, heim?

 

Ontém aconteceu um fato muito triste, o pai de uma amiga faleceu de câncer.

Fiquei muito triste, fui ao velório e mais tarde vou ao enterro.

 

Aqui na agência as coisas estão se acalmando, eu estou voltando ao normal, hahahaaaaaaa, minha vontade de trabalhar está voltando, e Graças a Deus, não tivemos mais confusões.

 

Apesar da facul ter terminado, minha vida está muito corrida e agitada.

Trabalhar em outra cidade, realmente não é fácil, pegar ônibus, trem e metrô, é f........, rsssssss!!!!

 

A minha alimentação continua um desastre, não tenho mais hora para comer, dependemos do movimento da agência, ontém mesmo almocei às 16:30 horas. E com tudo isso, senti que não emagreci nada nestes dias.

 

Ando muito cansada e com o sono atrasado, ainda bem que na semana que vem estarei de férias e poderei colocar algumas coisas em ordem, pois na sexta-feira irei para Minas, a família do maridão alugou uma chácara para passarmos o Natal.

 

Ai...ai.....tenho que me comportar, pois quando junta minha sogra e as tias do maridão, aff, elas aprontam uma orgia gastronômica de dar medo, kkkkkkk.

 

Tomara que eu consiga descansar, não só eu como o maridão tadinho, ele anda super estressado e cansado também.

Vou querer muito sol, piscina e um bom livro pra relaxar.

 

Agora a japa tem que voltar pro batente, huahahaaaa.

 

Fiquem com Deus e tenham um dia maravilhoso e produtivo.

 

Um grande beijo

Érik@



Escrito por Érik@ às 10h23

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Boa noite, bom dia, boa tarde, rsssss!!!!

  

Que dia lindo mulherada!!!

 

Puxa....minha vida continua muuito corrida, o bom de tudo isso é que o meu dia passa voando, e quando percebo, a semana já terminou.

Na semana que vem, estarei de férias, vai ser a hora que vou colocar meu blog e as visitas em dia, viu?

 

Minha alimentação neste final de semana foi um fiasco, tive uma formatura na sexta-feira, no sábado pela manhã fui levar meu filho ao clube e depois fui ao shopping comprar um vestido e no domingo tive um casamento.

Acabei comendo tudo fora de hora e rolou muita fritura (salgadinho e tempurá).

 

Não tive tempo nem de fazer as unhas, elas estão horrorosas, aff!!!

Estou me sentindo um horror, detesto ficar com o esmalte descascando, hahahahaaaaaa.

Mas hoje à noite vou dar um jeito nisso.

 

Bom.....agora preciso voltar a trabalhar, aproveitei que estou sozinha pra dar uma passadinha por aqui e dar um sinal de vida.

 

Fiquem com Deus e tenham uma semana maravilhosa.

 

Um grande beijo

Érik@



Escrito por Érik@ às 09h00

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