NOME: Érika
IDADE: 34 anos
CIDADE: Mogi das Cruzes-SP
PAÍS: BRASIL, Sudeste
SEXO: Mulher
 


 


MINHA HISTÓRIA

No ano de 1997 cheguei a pesar 120 quilos, resultado de um acidente que sofri no Japão em 1996. Quando retornei ao Brasil, todos ficaram muuito espantados, e com toda a certeza, pois antes de embarcar para o Japão eu pesava 65 quilos.

Determinada a emagrecer fiz todo tipo de tratamento médico, desde a ingestão de medicamentos a dietas malucas.

Do ano de 1997 até o ano 1999, emagreci 23 quilos, chegando aos 97 quilos e mantive este peso até o ano de 2001. Em outubro de 2001 engravidei e no final da gestação, após o nascimento do meu filho, estava pesando 116 quilos. Não tive maiores problemas para perder os quilos adquiridos na gestação, porém em janeiro deste ano, fomos ao Parque Aquático Wen't Wide, ao lado do Hopi Hari, e lá passei por uma situação muuito constrangedora, que não tive coragem de contar para ninguém até hoje.

Estava com meu filho, para variar estava correndo atrás dele, quando passei na frente de um grupo de jovens e escutei um deles comentar: - Nossa!!! Que horror!!! Que japonesa mais gorda? Ninguém merece ter uma visão dessas neste dia tão lindo!!! e todos começaram a rir.

Para piorar a situação, eu tinha que passar na frente deles novamente, e escutei outro comentário: - Ah não, assim não dá! Será que ela não se toca?

Gente.....me senti muuito mal, fiquei com vontade de chorar e passei o resto da tarde deitada na espreguiçadeira super deprimida.

Até então,eu não tinha a noção do quanto estava obesa, e do quanto nós somos penalizados e massacrados por causa disso. O melhor de tudo é que, esse comentário maldoso mudou minha vida!!! Foi a gota d'água!!! Então comecei uma dieta com o auxílio de uma nutricionista e descobri que não existe nem uma mágica para emagrecer, o segredo é a reeducação alimentar combinada com atividade física diária para queima de calorias. Mas, tudo era muuito monótono... e para seguir o cardápio da dieta que ela havia me passado eu tinha que, ou ganhar muuito bem, ou ter maridão rico que bancasse tudo, e como não tinha nem uma coisa e nem outra, desisti. Mas não engordei, muito pelo contrário, até que perdi alguns quilos. Montei este blog a cerca de três anos atrás, emagreci cerca de 10 quilos, mas como não soube me controlar, não tive disciplina e engordei tudo outra vez. Mas pensam que eu desanimei, desanimei sim, mas não desisti. Cansei de ser gorda,cansei de me olhar no espelho e não gostar do reflexo, cansei de me ver horrível em fotos, sinceramente cansei.
Entre começo e recomeço, aqui estou eu novamente.


MINHAS FOTOS

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MEDIDAS INICIAIS

Data: 18/09/2006

Peso: 93,3kg

Altura: 1,70m

IMC: 32,18 kg/m²

Manequim: 50

COLESTEROL TOTAL

08/07/05...218 mg/dL
06/09/05...153 mg/dL
03/10/06...170 mg/dL
11/11/08...284 mg/dL

META INICIAL

Sair da casa dos 90 kg

META FINAL

65kg

MEDIDAS ATUAIS

Peso: 90,4 kg

Altura: 1,70 m

IMC: 31,3 kg/m²

Manequim: 46

JÁ ELIMINEI 2,9 kg!!!


PESAGENS

18/09/06

93,3kg

02/10/06

91,2kg

16/10/06

88,5kg

30/10/06

87,3kg

13/11/06

85,9kg

27/11/06

84,6kg

11/12/06

83,5kg

13/03/07

82,0kg 

24/04/07

85,3kg 

02/08/08

90,0kg 

07/10/08

94,8kg 

17/10/08

93,7kg 

24/10/08

92,0kg 

11/11/08

90,9kg 

24/11/08

90,4kg 

00/00/00

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Meu diário de emagrecimento


"É melhor tentar e falhar, que ocupar-se em ver a vida passar. É melhor tentar, ainda que em vão, que nada fazer. Eu prefiro caminhar na chuva, do que em dias tristes me esconder em casa. Prefiro ser feliz, embora louco, do que viver em conformidade."

Martin Luther King Jr.

Recomeço...só não consegue quem desiste
e eu não desisti, rsss!!!

 

MINHA META INICIAL É
SAIR DA CASA DOS 90 KG!!!





Uuuuuuuuuiiiii meninas!!!

 

Éh...meninas, eu vou ter que redobrar os cuidados comigo, na madrugada de segunda para terça-feira, pensei que ia morrer...

Estou falando sem exageros, fiquei muito assustada, senti muita dor, tontura, dor no peito, cãibras....foi um horror.

Não me lembro de ter passado tão mal na minha vida.

 

Graças a Deus, hj acordei melhor e bem disposta.

Semana que vem vou fazer um check up geral.

Preciso parar um pouco e cuidar da saúde.

 

Bom....por hj é só.

Minha vista está péssima por causa da pressão, fico com dor de cabeça ao ler alguma coisa, mas qdo estiver melhor, passo na casinha de vocês pra ler as novidades, ok?

 

Bjos blogueiras lindas



Escrito por Érik@ às 16h39

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Olá blogueiras lindas do meu coração, rssss!!!

 

Pois éh, com tudo isso que aconteceu nem contei pra vcs que estou trabalhando, rsssss.

Faz cinco anos que eu trabalho em festas e eventos, tenho uma barraca de tempurá, kkkkk.

Éh meninas.....aquela delícia, feita com verduras, legumes, camarão ou filé de frango, cheeeeeio de calorias, hahahahahaaaa!!!

Tive restaurante por 8 anos, e de tanto pedirem acabei indo fazer festas e faço até hoje, só que não é sempre, essa é a penúltima festa deste ano no calendário da minha cidade, então tenho que aproveitar, pois estou sem emprego fixo.

Fiquei desesperada quando fui parar no hospital, pois o evento começou justamente no dia em que eu estava internada, pois como já disse pra vocês, a situação financeira, não está nada boa aqui em casa.

Porém.....com saúde a gente não brinca, não é mesmo?

 

Agora são exatamente uma hora da madrugada, acabei de chegar da festa, morrendo de dor de cabeça, mas com uma vontade imensa de postar, rsssss.

Daqui a pouco, vou tomar um banho e descansar, pois ás 6 da manhã tenho que estar em pé, pois meu filho vai pra escolinha logo cedo.

 

Minha alimentação está horrível, essa dor de cabeça e esse mal estar, não me dão fome, passo praticamente o dia sem comer quase nada, como uma bolachinha, um pão com alguma coisa e só durante a festa eu como alguma coisa por lá mesmo, e como só tem coisas engordativas, kkkkkkk, eu acabo comendo ou um tempurá, ou um brotinho, ou um churrasco, mas confesso que estou sem estômago pra comer nada.

Estou tomando muito líquido, me dá muita cede, mas fome mesmo, está difícil.

 

Reparei que minhas roupas estão apertadinhas.

Ih.....mau sinal!!!

Sinal que eu engordei, minha mãe e minha amiga, disse que estou inchada, mas opinião de mãe e melhor amiga é fogo, hahahahaaaa!!!

Melhor não levar em consideração.

 

Passo o dia inteiro sonolenta, sem vontade de fazer absolutamente nada, hoje eu nem consegui acordar pra levar o meu filho pra escola, só levantei pra fazer as refeições pra ele, e voltava pra cama, só levantei porque tinha que ir ao banco e trabalhar, senão eu passaria o dia inteirinho deitada.

 

Não vejo a hora de ficar boa logo, sou uma pessoa muito ativa, que acorda cedinho, bem humorada e disposta, e esses dias, estou me sentindo muito cansada e sem pique.

Fora as olheiras, nooooooooossa, sou outra mulher, kkkkkkk!!!

Ah...mas nada que muuuuuuito corretivo não dê jeito, não é mesmo?

 

Agradeço de coração, todas as visitinhas que estou recebendo diariamente.

Eu percebo que com o apoio de vocês eu me sinto mais forte, segura e feliz.

Agora eu preciso descansar, pois amanhã é dia de lavar e cortar as verduras e legumes pro tempurá, e eu passo praticamente a metade do dia fazendo isso, tenho que estar com tudo pronto até às 17 horas, pois às 18 horas a festa começa e termina a meia-noite.

 

Beijos no coração e tenham um dia abençoado



Escrito por Érik@ às 01h01

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